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手指按捏养生血管通畅气色好

来源:未知 编辑:yangshengbj.com 时间:2019-01-18
    中医介绍道,人的手指对应有很多的穴位,比如大拇指上有三个相邻接的穴道,分别是明眼穴、凤眼穴、大空骨穴。每个手指上的穴位不同,按捏养生的功效就不同。下面我们为大家介绍一下捏手指有哪些作用!
 
手指按捏养生血管通畅气色好
 
    大拇指——眼睛
    大拇指上有三个相邻接的穴道,分别是明眼、凤眼、大空骨。每天刺激这三个穴道两次,老年人可缓解眼花现象,年轻人可舒缓眼部疲劳,少年儿童可有效预防近视。
    另外:经常按压右手拇指根部,可以有效预防乳房部位的相关疾病;经常按捏左手大拇指第二个关节,可以刺激身体分泌更多的胰岛素来“消化”糖类,降低糖尿病的发病率。
    食指——胃、肠
    食指主管人的“胃、肠”消化器官。按捏食指可以刺激胃肠器官,缓解胃痛、起到保胃、健肠、护心的作用。如果在按食指痛感强烈,则说明胃肠出现了异常;若痛感十分强烈难忍,则应该及时去医院进行诊治。
    中指——心
    中指主管人的“心”,对应人体心包经。经常刮刮中指,可以缓解心包不好的问题,如晕车、失眠等。按捏中指根部外侧部位,可以刺激其能够正常分泌出睡眠激素,有效缓解大脑疲劳、失眠症状。
    无名指——肺
    无名指主管人的“肺”,对应人体三焦经。经常偏头痛、肩颈痛的人,说明气血运行不好,可以刮刮无名指。经常按捏无名指的第三个指节,可以缓解高血压患者头晕症状,还能有效预防支气管疾病,保护支气管以及肺部的健康。
    小指——肾
    小指主管人的“肾脏”,经常按压左手小指第三个关节内侧部位,可以起到预防肾虚、补肾养阳的作用,对肾脏有很好的保健作用。

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