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养生粥

  • 既能美肤又能养颜的养生粥

    既能美肤又能养颜的养生粥

    1.甜浆粥 大米50克洗净与新鲜豆浆500克同煮粥,加白糖少许,可供早晚餐温热服食。大豆有宽中益气,利大肠,润泽肌肤的功效,豆浆的营养...

    2019-01-18 04:38:05
  • 香佛莱眼粥的功能及复方桃仁粥功能

    香佛莱眼粥的功能及复方桃仁粥功能

    香佛莱眼粥 做法:香椽、佛手各9克水煎,滤汁去渣,入炒莱菔子(研末)15克。粳米100克及适量水,共煮粥。 用量:分2次/日服。 功能:主...

    2019-01-18 04:38:05
  • 茵陈幷红枣五味粥的功效及做法

    茵陈幷红枣五味粥的功效及做法

    茵陈幷红枣五味粥的功效及做法 茵陈幷红枣五味粥 做法:茵陈10克用纱布包好,入炖杯,加水80毫升,煎25分钟,去茵陈,留汁幷液。大米...

    2019-01-18 04:38:05
  • 茯苓赤小豆粥有助肝硬化

    茯苓赤小豆粥有助肝硬化

    茯苓赤小豆粥 做法:茯苓15克打成细粉;赤小豆50克用水浸泡2小时。大米100克、赤小豆放锅内,注幷入清水800毫升,武火烧沸后改文火炖4...

    2019-01-18 04:38:05
  • 养颜美容粥连护肤品都省掉

    养颜美容粥连护肤品都省掉

    现在的社会压力过大,女人们对于自身的要求也很高,因此对于变年轻、抗衰老这样的话题才是最感兴趣的。 今天介绍的这7款养颜美容粥,...

    2019-01-18 04:38:05
  • 红糖小米粥,促进身体恢复

    红糖小米粥,促进身体恢复

    女性产后会出现气血两虚的情况,要适当进补以促进身体恢复,这样才能更好地喂养宝宝。但是要注意,产后不要立刻大补,以清淡营养为...

    2019-01-18 04:38:05
  • 核桃小米粥:让孩子学习更轻松

    核桃小米粥:让孩子学习更轻松

    青少年的身体发育很快,身体需要大量的营养支持,同时紧张的学习、较强的脑力活动会使体内的能量物质消耗较大,尤其处于生长高峰,...

    2019-01-18 04:38:05
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